Hygien och akne
Vissa tror att det hjälper att tvätta sig särskilt väl för att bli av med akne
Acne No More - Det bästa och snabbaste sättet att bli av med finnar
Som tvättar väl inte kommer att få mindre problem med akne. I själva verket, akne problem uppstå på grund av intensiv tvättning. Tvål kan förvärra problemet.
Använd en mild tvål (eller ingen tvål alls) och dina egna händer när du tvättar. Det räcker. God hygien tvätt består av att använda vatten och sina egna händer och tvätta tillräckligt ofta - men inte alltför ofta heller.
Tvätta händerna före varje måltid, och att du tvättar ansiktet och händerna morgon och kväll innan du går till sängs, och vid behov om du har varit smutsiga. En dusch behöver inte göra mer än 1-4 gånger i veckan.
Dålig hygien är inte en typisk årsakt av akne, men för mycket fokus på tvätt kan förvärra problemet och ger dig fler finnar.
